Najnowszy numer Gospodyni już w sprzedaży:)
Hormony lub ich roślinne substytuty mogą złagodzić objawy, a co za tym idzie − uciążliwe skutki klimakterium. Jeśli nie chcesz faszerować się medykamentami, możesz rzucić się w wir pracy w ogrodzie lub na polu. Ostatnie badania nad klimakterium dowiodły,
Grzybica stóp to choroba, która może dotknąć każdego z nas. Nie jest przypadłością tylko biegających, choć nazywa się ją także „stopą atlety”.
Ruch na świeżym powietrzu i odpowiednia dieta, która pozwoli uniknąć nadwagi, to najskuteczniejszy sposób, by uniknąć cukrzycy. Dlatego zrezygnuj ze zwierzęcego tłuszczu, jedz dużo warzyw i ruszaj się, by nie stać się insulinoopornym.
Właśnie rozpoczęło się lato, a z nim... wieczorne spotkania na powietrzu. Ich urok potrafią skutecznie ograniczyć komary. Podczas kiedy pszczoły i osy, kąsając, wpuszczają nam jad, komary przysiadają na nas w bardziej pokojowych celach – po prostu szukają
Zakochani stają przed ołtarzem. Później bliscy życzą im szczęścia i miłości. Z czasem ludzie zapominają o tym, że się kochali. Zaczynają się zastanawiać, co ich tak naprawdę połączyło.
Nie każde obniżenie nastroju to depresja. Jeśli są to chwilowe wahania i bezsenność, które przechodzą po kilku dniach, może to być po prostu przemęczenie lub przesilenie wiosenne. Depresja zaczyna się, gdy objawy utrzymują się ponad dwa tygodnie.
O prozdrowotnych walorach mleka rozmawiamy z prof. dr hab. Grażyną Cichosz.
Zbieramy go w porze kwitnienia, ścinając młode, niezdrewniałe pędy. Suszymy w miejscach przewiewnych, ocienionych, powiązany w pęczki lub rozkładamy cienką warstwą na papierze. Przechowujemy w torbach lub papierowych workach.
Chaber bławatek